SFD - T-shirt Performance SFD - 1szt


Co wchodzi w skład odżywek węglowodanowych?Odżywki węglowodanowe to produkty przeznaczone do codziennego stosowania przez osoby narażone na znaczny spadek energii, np dla sportowców.Głównym składnikiem tego rodzaju produktów są węglowodany - objętość w 100 gramach produktu może dochodzić nawet do 80 procent. Pozostała część produktu to niewielka iloś...

Olimp - Profi Mass - 2800g


Pełen zestaw witamin Sportowcy mają szczególne zapotrzebowanie na wszystkie substancje odżywcze ? tłuszcz, węglowodany, białko, witaminy i minerały. W trakcie intensywnych treningów substancje te bowiem szybko się zużywają. W związku z tym wiele osób uprawiających sporty stara się jeść dużo owoców, warzyw oraz innych zdrowych produktów spożywczych...

Universal Nutrition - Animal Rage - 315g


Napoje energetyczne dla sportowcówGospodarkę wodno-elektrolitowa sportowców można porównać do baku samochodu. Kiedy zatankujemy bak najwyższej jakości paliwem, pojazd uzyskuje maksymalne rezultaty. Identycznie jest w przypadku sportowców. Jedynie dobrze nawodniony ustrój, będzie w stanie sprostać największym wyzwaniom. Aby utrzymać dobry poziom gospodarki wod...

Bsn - Syntha 6 - 2290g


Napój hipo-, hiper-, izotonicznyNa rynku produktów przeznaczonych dla osób o wzmożonej aktywności fizycznej, obecnych jest wiele suplementów. Mają na celu zwykle polepszenie komfortu oraz wydajności sportowca podczas wysiłku. Obok odżywek, żeli energetycznych czy batoników proteinowych, w sklepach obecne są także specjalne napoje. Celem ich jest zagwarantowan...

Alpha Male - AM PROTEIN - 750g


izotonikiIzotoniki, czyli po prostu napoje izotoniczne są ogólnodostępne i coraz bardziej popularne, jako zamiennik wody dla sportowców. Warto, więc zastanowić się, czy w rzeczywistością są one dobrym wyborem i czy nie lepiej byłoby pozostać przy życiodajnej wodzie. Przede wszystkim należy zaznaczyć, że popularne izotoniki zawierają cukier, ale jednocze...

ActivLab - Mass Up - 3500g


Znaczenie aminokwasów dla sportowcówAminokwasy stanowią podstawowy budulec naszego ciała - tworzą komórki, tkanki, narządy, budują nasze mięśnie, są odpowiedzialne za procesy regeneracyjne.Ich codzienna dawka jest zapewniana w posiłkach, jednak osoby aktywne i sportowcy mogą odczuwać ich niedobór. Wysiłek fizyczny sprawia, iż sportowcy są stale narażen...

Jak wybrać izolat białka?


Odżywki przedtreningowe - czy skuteczne?Obecnie wiele mówi się o tym, iż wspomaganie organizmu powinno mieć miejsce nie tylko po treningu, ale również przed nim. Wielu sportowców nie jest zadowolonych z efektów dostarczanych przez klasyczne odżywki, dlatego poszukiwało czegoś nowego. Na podstawie tego zapotrzebowania producenci masowo rozpoczęli testy nad od...

Ćwiczyć - ze sprzętem czy bez?


Aqua aerobik ? sposób na bezpieczny sportJednym ze sposobów na osiągnięcie szczupłej sylwetki i ogólną poprawę swojej kondycji jest aerobic. Jeśli jednak z jakichś powodów ta forma ci nie odpowiada ? ot, choćby ze względu na duże obciążenie stawów ? możesz wybrać inny, dla wielu osób (zwłaszcza kobiet) bardziej atrakcyjny wariant, czyli aerobik wodny, ...

Trening nóg - dla kogo?


Ekstremalny sport dla dzieci? Park linowy!Piłka nożna? Koszykówka? Tenis? Oczywiście, te formy sportu są fajne i na pewno sprawiają twojemu dziecku wiele radości. Ale czasem warto zaproponować mu coś wyjątkowego, a wręcz coś ekstremalnego. Taką aktywnością ? idealną podczas letniego wypoczynku ? jest z całą pewnością park linowy, długa sznurkowa trasa...

Dlaczego warto zażywać l-argininę?


Co warto wiedzieć o dietach?Większość osób, gdy myśli o tym, że czas najwyższy zgubić kilka kilogramów, automatycznie zaczyna wertować internet i różne publikacje w poszukiwaniu jak najlepszej diety, najlepiej ?diety cud?. Oczywiście im więcej kilogramów mniej zapewniać będzie rzekomo dana dieta, tym lepiej. Okazuje się jednak, że nie tędy droga. Sama...